Talvipäivän tuiverrus

Proseniorien perinteiset talviulkoilupäivät ti 6.4.2021 Jylänkijärven rannalla vietettiin todella talvisessa säässä : Lunta tuli vaakasuorassa tuulen tuivertaessa ja aurinko antoi odottaa itseään. Mutta eipä se estänyt reippaita senioreja nauttimasta yhteisestä tapahtumasta koronakevään keskellä.

Pilkkimestarin 2021 pokaalin vei Tuula Heiskanen suurimmalla kalasaaliilla.

Tuloksia : 1. Tuula Heiskanen, 2358 gr 2. Heikki Ikäheimonen 2098 gr ja 3. Väinö Heiskanen 2037 gr ja hän sai myös pienimmän kalan hopeisen suolalusikan kiiskellä 15 gr. Kaikki onkijat palkittiin ruhtinaallisesti kuten myös piposarjan villasukkajuoksijat, joilla oli vaatimuksena vähintään 0,5 h kävelymaratoni. Kaikki ylittivät odotukset ja reippailivat yli tunnin erilaisissa villasukkavariaatioissa, joista erityismaininnan ansaitsee Salmen vauhdikkaat polvivillasukat. Kylläpä piristi !

Mahtavan urheilusuorituksen kruunasi hernekeitto ja mitalikahvit.

Oi jospa oisit saanut olla mukana ! Vierivä kivi ei sammaloidu !

Maaliskuun tapaaminen

Varkauden uimahalli Ilopisaran kerhotiloissa 9.3.2021 klo 13.00 – alkaen .


 Terveystunti  klo 13.00 – 14.00  :  Sokerin mittaus   ja  hemoglobinin mitttaus  jäsenille  maksuton.   Kolesterolin mittaus  omakustanteisesti  6 e/henkilö (maksetaan Salmelle paikanpäällä). Mittauksen suorittaa Tarja Lankinen Varkauden Sydänyhdistyksestä.  Tietoa sydänyhdistyksen toiminnasta.

 Toimikunnan  valmisteleva  kokous  ja  heti perään kevätkokous  09.03.2021  klo  14.00 –   Varkauden uimahallin kerhohuoneessa, Ahlströmink. 14  Varkaus. 

Sääntömääräiset asiat.  Omat maskit.  Aila keittää kahvit.

Tulossa on !

Perinteiseen Umpimähkään- retkeen valmistaudutaan vastuullisesti ja turvallisesti ! Retki on yön yli ja näin saamme mahdollisimman monta retkiin esitettyä toivetta täyttymään. Lähtö 5.8.21 noin klo 8 – 9 Leppävirralta yhteiskuljetuksella. Nälkä ei pääse yllättämään olipa kyse hyvästä ruuasta tai kulttuurista, kaikkea tarjolla ! Majoitus vain meidän porukalle ! Mahdollisuus illanviettoon ja saunomiseen ! Eikä oppikaan ojaan kaada !

Sitovat ilmoittautmiset 20.6. mennessä sydansavo@gmail.com.

Retki toteutuu, jos vähintään 10-15 kerholaista lähdössä messiin.

Ei muuta kun ilmoittautumaan, siitä se alkaa !

Korona ja pirkkaniksit

Kaikki irti käsidesistä

Maalitahrat saa kätevästi pois pois käsistä alkoholipohjaisella käsidesillä, jota löytyy nyt varmasti jokaisesta kodista. Ei muuta kuin pumppaus ja hankaus.

Kiristääkö maski?

Painavatko kasvomaskin kuminauhat korvien takaa? Leikkaa meikkisienestä suikale ja tee siihen ura kuminauhaa varten.

Pesetpä maskit käsin…

Saat pestyä maskit helposti höyrykattilassa. Laske kattilaan niin paljon vettä, että höyryaukot peittyvät. Laita maskit kattilaan ja sitten höyryosa sekä kansi päälle. Keitä kiehuvassa vedessä viisi minuuttia. Maskit pysyvät koko ajan vedessä, eikä niitä tarvitse painella pinnan alle.

…tai koneessa

Maskien narut eivät tartu pesukoneen rumpuun, kun laitat ne rintaliiveille tarkoitettuu pesupussiin. Näin ne pysyvät siististi yhdessä paikassa ja ovat pyykkäyksen jälkeen vaivattomasti otettavissa kuivumaan.

Matkapakkaus kasvomaskeille

Älä heitä ksylitoli-purkkapussia pois viimeisen palan jälkeen. Laita sinne muutama puhdas, taiteltu vaihtomaski. Mahtuu taskuun, ja puhdas maski on raikkaan tuoksuinen.

Turvavälit kuntoon!

Saat pidettyä turvavälin kaupassa ostoskärryjen avulla. Kun toinen asiakas lähestyy, kaarra kärryt rauhallisella liikkeellä eteen. Etäisyys kasvaa, kun suoristat käsivartesi.

Kotiinpaluu hygieenisesti

Kun tulet kotiin kaupasta, riisu kenkäsi ja avaa vessan ovi jalallasi käyttäen varpaitasi ”väliaikaisina sormina”. Näin vältät kahvan koskettamisen ennen käsienpesua.