Tuuli huojuttaa :
Aloita lämmittelemällä reippaasti marssien ja anna käsien heilahtaa mukana.
Seiso sivuttain tuolin vieressä jalat peräkkäin, askeleen päässä toisistaan. Vie painoa jalalta toiselle huojuen eteen ja taakse. kohota toinen jalka vähän lattiasta. Toista 10 – 15 huojuntaa, vaihda sen jälkeen jalkojen asentoa ja toista huojunnat. Mielivalssin hyräily rytmittää liikettä. Vaikeutat liikettä sulkemalla silmäsi.
Venyttele lopuksi rauhallisesti.
Liike kehittää tasapainoa ja varmentaa kävelyä.